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Ob Techniktraining für die korrekte Ausführung bestimmter Übungen beim Workout oder beim Yoga, Tipps für mentale Entspannung, Stressmanagement und Bewegung am Arbeitsplatz: Unsere Power & Soul Workshops bieten dir die Möglichkeit, dich mit bestimmten gesundheitlichen Themen intensiver zu beschäftigen und die gelernten Inhalte in deinem (Trainings-)Alltag anzuwenden.
Unsere Workshops finden sowohl online als auch offline statt. Gerne gestalten wir auch individuelle Workshops auf Anfrage für Gruppen.
Ein Highlight sind die Power & Soul Outdoor-Events in Hamburg und Umgebung. Die Energie beim gemeinsamen Sporterlebnis an der frischen Luft ist einzigartig und jedes Mal ein Erlebnis. Die TeilnehmerInnen erwartet ein abwechslungsreiches Programm ganz im Stil von Power & Soul – mit der perfekten Mischung aus intensivem Training für jedes Fitnesslevel und ausführlicher Entspannung.
Im Mittelpunkt stehen ganz klar der Spaß an der Bewegung und im Team - unsere Outdoor-Events sind deshalb auch bei Unternehmen für das Teambuilding besonders beliebt.